В комнате ребенка должно быть удобное место для учебы, так как во многом от этого будут зависеть его школьные успехи.  Необходимо тщательно спланировать три основных элемента: стол, стул и правильное освещение.

Где устроить место для учебы?

В идеале у ребенка должна быть своя комната с местом для работы. Иногда это невозможно, и юный ученик должен делать домашнее задание в гостиной, где живет вся семья. Это дает шанс на большую интеграцию, но, к сожалению, в таких условиях сложнее сосредоточиться. Однако даже в такой неудобной ситуации подумаем об отделении особого уголка, например, столом с полками всех видов и адаптированным под рост ребенка стулом. Это будет лучшим решением, чем делать домашнюю работу за обеденным столом. Также не нужно забывать вводить ребенка в школьный мир постепенно. Не будем забывать, что ученикам младших классов начальной школы все еще нужно место для игр.

Рабочий стол

Естественное освещение является самым здоровым, поэтому стол обычно ставят возле окна. Ребенок, который пишет правой рукой, должен сидеть левым боком к окну и наоборот левша — правым боком. Письменный стол должен располагаться таким образом, чтобы сидя за ним, даже краем глаза можно было видеть входную дверь. Если стол поставлен у стены, стоит использовать его поверхность, например, повесив пробковую или магнитную доску. Стол должен быть адаптирован к росту ребенка. Под столешницей должно быть достаточно места, чтобы он мог удобно сидеть. Некоторые производители предлагают столешницы с регулируемыми ножками или стойками для рисования. Это удобно, потому что мебель «растет» вместе с ребенком. На рынке также есть столы с регулируемым углом наклона столешницы. Чтобы письменный стол был удобным, он не должен быть слишком маленьким. Предполагается, что верх должен быть примерно 70-80 см в ширину и примерно 120 см в длину. Для самых маленьких учеников (6-7 лет) стол должен быть 50-60 см в ширину и 80 см в длину. Вы также можете купить столешницу. Однако необходимо помнить, что, приобретая дополнительные полочки, теряется место на столешнице. Если на столе стоит компьютерный монитор, он также займет часть свободного места.

Вашему ребенку также понадобятся ящики для школьных принадлежностей. Они не обязательно должны быть неотъемлемой частью стола. Интересное решение — выдвижные контейнеры на колесиках под столешницей.  Также пригодятся многоуровневые лотки для книг или тетрадей, а также накладка, которая защитит столешницу от следов маркеров или красок. Стоит расположить полочки или подвесные полки для книг возле письменного стола.

Также будет удобно иметь доску, например пробковую, на которой ребенок будет прикреплять расписание и карточки с важной информацией. Если в комнате есть братья и сестры, лучше спланировать длинную столешницу с несколькими рабочими местами. Это решение будет работать лучше, чем два отдельных стола, которые занимают больше места. В очень маленьких помещениях такая общая столешница просто необходима.

Компьютер

Все чаще даже у совсем маленьких детей есть собственный компьютер — он стал незамеченным оборудованием, которым пользуются с раннего возраста. Если будет достаточно места, его можно разместить на специальном столике мобильного компьютера, оборудованном выдвижной полкой для клавиатуры. Однако в большинстве случаев письменного стола должно хватить. Лучше всего разместить монитор в тени боком к окну (свет, падающий прямо на экран, отражает, вызывает утомительные отражения, а иногда даже делает невозможным работу). Искусственный свет, с которым работает ребенок, также не должен попадать на экран.  Расстояние между лицом и монитором должно быть не менее 60-70 см.

Удобный стул

Стул, как и письменный стол, должен соответствовать росту ребенка. В продаже много дешевых детских стульчиков для учеников. Однако не будем поддаваться соблазну на акции и выберем стул дорогой, но эргономичный. Правильная осанка ребенка зависит от качества этого предмета мебели. Хороший стул должен иметь регулировку сиденья и спинки по высоте, а также подлокотники. Поясничная опора поможет предотвратить сутулость. У сидящего ребенка ноги должны быть согнуты в коленях и тазобедренных суставах под прямым углом, а ступни должны быть поставлены на пол. Если он не достигает пола, купите регулируемую по высоте подставку для ног, на которой будут стоять ноги.

Освещение

Самым полезным для здоровья является естественное освещение, поэтому стол обычно ставят возле окна. Также нужно позаботиться о правильном искусственном освещении. Свет влияет на самочувствие ребенка, может способствовать или мешать концентрации. Лампа должна обеспечивать соответствующую интенсивность света, например, для чтения требуется уровень 300 люкс (люкс), а для более точных действий, например, для резки мелких элементов — 750 люкс. Выше 1000 люкс человеческий глаз не замечает никаких различий.

Слишком большие контрасты утомляют глаза, поэтому помимо лампы на столе в комнате обязательно должен быть общий (верхний) источник света. Слишком сильный контраст между яркой столешницей и темным интерьером комнаты вызывает напряжение глаз. Поверхность стола не должна отражать свет.

Лампа на столе должна давать яркий, светлый, но не резкий свет, и освещать почти всю столешницу.   Рекомендуемое расстояние между источником света и столешницей 35-50 см.   Если ребенок правша, поместите лампу слева, если левша — справа.

Доверьтесь детям

Не нужно навязывать детям готовые решения. Давайте спросим их мнение, даже если они еще маленькие. Давайте объясним им общие правила, которых следует придерживаться (например, правила регулировки размера мебели по высоте), они обязательно это поймут. Пусть сохранят понравившиеся элементы декора, например, декорации с персонажами мультфильмов.